SEBELUM MERASAI SAKITNYA PABILA DAH BERUSIA ELOKLAH ELAKKANNYA...
BAGAIMANA TU?
TIKA BERWUDUK JANGAN LUPA BASUH LUTUT SEKALI....
MUDAHKAN?
HMM..
MULAI AMALKANNYA SEKARANG LEBIH-LEBIH LAGI DI USIA MUDA....NANTI TIADALAH MASALAH UNTUK BERDIRI SOLAT SEBAB SAKIT LUTUT YANG TIDAK TERTAHAN RASANYA KALA DAH BERUSIA....
PIC GOOGLE IMAGES.
KENAPA BOLEH SAKIT LUTUT ➯
Sakit lutut ini boleh disebabkan oleh beberapa perkara :
➯ Akibat kecederaan
➯ Akibat sakit sendi
➯ Akibat sakit tulang
➯ Akibat sakit otot
➯ Akibat sakit ’gout’
➯ Akibat arthritis
huhuhu tak tahu pun. Dah mula rasa sakit lutut maklumle telebih berat, kecik-kecik miskin tak suka minum susu, dah tua baru nak minat minum susu. Kalsium dah kering baru nak cari penambah kalsium. huhuhu
ReplyDeleteHEH..HEH..SAMALAH KITA...AMALKAN PETUA YG TOK IMAM BERI PADA KAK NI NOTIE INSYA ALLAH LANCAR SAJA PERGERAKAN KITA TANPA SAKIT LUTUT...TQ.
DeleteOooohhh... kakak baru tahu petua ini PI
ReplyDeleteTak apalah walau dah tua kakak nak buat jugalah sebelum kena sakit lutut kan
Terima kasih petuanya. Kakak suka.
LUTUT KITA NI HARI DIGERAKAN KAKZAKIE JADI PERLU DIUSAPI DGN SIRAMAN AIR WUDUK BUAT MENYEGARKANNYA SELALU...AMALKANLAH PETUA NI INSYA ALLAH...TQ.
Deletebaru tahu ni. boleh beritahu anak2 petua ni..
ReplyDeletePETUANYA MUDAY JER KY..KALAU DIAMALKAN INSYA ALLAH...TQ.
Deleteohhh... makasih kak..mulai hari ini boleh lah di amalkan...insyaAllah...
ReplyDeleteSAMA2 ATIE..AMALKANNYA YA...INSYA ALLAH...TQ.
Deleteterima kasih berkongsi petua...baru tau hari ni..huhu..
ReplyDeleteSAMA2 ...AMALKAN YA NOHAS..MAK KAK DH 70-AN TAPI MASIH MAMPU SOLAT BERDIRI TANPA SAKIT LUTUT....TQ
Deletebaru tahu,,terima ksh ats ilmu baru kak pi ya..
ReplyDeletekerja lasak atau angkat berat boleh buat skt lutut jugak .. :)
SAMA2 RUBY...JGN BEBABKAN DIRI DGN MENGANGKAT BARANG BERAT NI..TERJATUH R PATAH TULANG LAGI SUSAH...TQ.
DeleteinsyaAllah semoga kesihatan didlm peliharaanNya., aminn
ReplyDeleteAMIIN..INSYA ALLAH...TQ WAK.
Deleteinsyallah..
ReplyDeleteTQ MKL..
DeleteBaru tau petua ni kak. In shaa Allah akan diamalkan
ReplyDeleteELOK AMALKANNYA FIDAH XSUSAH PUN...TQ
DeleteDua minggu lalu ada juga sakit lutut....dah tua dah...hehehe....Alhamdulillah lega dah setelah berurut...angin dah masuk katanya...Agaknya bukan sendi...urat/otot kot...
ReplyDeleteSAKIT URAT SAPUNYA DGN MINYAK URAT KAN FIDA...TQ
DeleteTq perkongsian kak...lutut yan pun dah nampak keuzurannya..naik tangga dah berbunyi..huhu
ReplyDeleteSAMA YAN..KAK DAPAT PETUA NI DRPD SEORANG IMAM YG MENGURUSKAN JEMAAH HAJI DI MEKAH N BELIAUH MENDAPATNYA DRPD SEORANG HAJJAH YG DIURUSNYA DI SANA...
ReplyDeletethanks 4 sharing...
ReplyDeletesy dgr laa... kalu nk elak skt lutut ni krg2 kn laa minum minuman berais / sejuk
agaknya betullah tu anies..tq.
ReplyDeleteoo Pi buat gitu kah..alamak nak kena buat ni biar selalu sihat kan...amin
ReplyDeleteYELA CIKGU CUBA MULA AMALKANNYA YA...INSYA ALLAH.
ReplyDeletesejak ada slip disc.. memang dari pinggang ke bawah always sakit.. hehe..
ReplyDeleteredha sajalah..
yeke ..kesian siti..jgn bawa brg berat n jaga kesihatan diri ya..tq siti.
ReplyDeletebaru aiza tahu.. boleh mula amalkan lepas ini kak paridah..
ReplyDeletehmm mula amalkannya aiza...insyaAllah..tq.
ReplyDelete