KUCAI AUSTRALIA...

ASSALAMUALAIKUM...

SUBUR SEKALI RUMPUNAN KUCAI NI...PIC KUCAI NI DIKONGSI DARIPADA WALL FB SAHABAT PI Eve Lerno

1 hr near Lower chittering Australia. 
BELIAU INI SUDAH LAMA MENETAP DI AUSTRALIA BERSAMA SUAMI DAN ANAKCUCUNYA. RAJIN SEKALI BELIAU BERTANI MENANAM PELBAGAI SAYURAN, BUNGA-BUNGAAN DI KAWASAN RUMAHNYA YANG SANGAT LUAS ITU.

BUNGA-BUNGANYA PUN CANTIK KELIHATANNYA. PUTIH BERSIH.




PI DI KAMPUNG JUGA MENANAM KUCAI DI DALAM PASU TAPI TIDAKLAH SESUBUR INI DAN SELEBAR INI DAUNNYA. PABILA DAH PANJANG DAUNNYA AKAN DIPOTONG UNTUK DISAYURKAN ATAU DIRENCAH DALAM MASAKAN MIHUN, MEE. PALING MUDAH POTONG-POTONG MASUKAN DALAM ADUNAN CEKODOK UDANG. SEDAP TU.

KUCAI JUGA BOLEH MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI DAN MEMBERSIHKAN DARAH.

KHASIAT KUCAI

1. Menurunkan Berat Badan

Kucai berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Makanan ini sering dikonsumsi olehmereka yang sedang melakukan diet. Kucai kaya akan kandungan antioksidan tinggi, serat, vitamin, kalsium dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.

2. Mencegah Sembelit

Kucai kaya akan serat makanan yang bisa membantu memperlancar pencernaan. Seratyang terdapat di setiap helai daun kucai mampu menghilangkan sembelit.

3. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol

Kucai banyak mengandung zat allicin seperti pada bawang putih dan daun bawang. Zat allicin dapat bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah dan menurunkan kolestrol dalam tubuh.

4. Mencegah KENSER.

Flavonoid dan sulfur yang terdapat di dalam kucai baik mencegah beberapa jenis kanker seperti kenser usus besar, kaenser payudara, kanker prostat, kenser paru -paru dan kenser perut. Kucai boleh melawan radikal bebas dan mencegah perkembangan kanker menjadi semakin ganas.

5. Mengatasi masalah kulit dan membantu mencegah jerawat

Kucai mempunyai sifat anti bakteri dan anti jamur yang sangat tepat untuk mengatasi infeksi kulit. Gunakan kucai ketika akan memakai lotion, scrub dan luka. 

Juga boleh bisa membantu mencegah jerawat dengan kandungan betakaroten yang terdapat didalamnya bermanfaat untuk membersihkan kulit, sehingga kulit terbebas dari jerawat dan mempercerah kulit.

6. Mencegah rambut rusak

Daun kucai baikmemperkuat folikel rambut dan meningkatkan aliran darah dari kulit kepala ke akar. Kucai sering digunakan sebagai bahan dasar dalam beberapa produk perawatan rambut, karena dikenal ampuh menghentikan rambut rontok.

Kucai segar adalah sumber yang kaya folat. Dalam 100 g daun terdapat 105 mg atau 26% DRI folat. Asam folat sangat penting untuk sintesis DNA dan pembelahan sel. Tingkat folat yang memadai dalam diet selama kehamilan dapat membantu mencegah cacat tabung saraf pada bayi baru lahir.

Selain itu, daunnya dikemas dengan vitamin B-kompleks serta beberapa mineral penting seperti tembaga, besi, mangan, seng, dan kalsium, berisi beberapa vitamin penting seperti piridoksin, asam pantotenat, niasin, riboflavin, dan thiamin dalam proporsi yang sehat.

Demikianlah enam khasiat mengkonsumsi kucai sebagai bahan tambahan masakan yang dapat dihidangkan setiap hari. http://www.teruskan.com/

http://www.teruskan.com/