بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم
ASSALAMUALAIKUM...

DEMI MENJAGA KESIHATAN DAN MENGURANGKAN KOLESTROL YANG MENYEBABKAN OBESITI ELOK KALAU UNTUK DIET KITA BANYAKAN MAKAN SAYUR DAN BUAH SAJA....MAKANAN BERGORENG MENGGUNAKAN MINYAK BERLINANG DILUPAKAN SAJA...TAK PAYAH MENGGORENG ATAU MEREBUS TAPI DIMAKAN SEGAR...SEDAP TU.

 



11 ulasan - "KHASIAT SAYUR"

PeRdU cINta delete icon 5 November 2016 11:57 PG

Alhamdulillah PC memang suka makan sayur...seronok rasa hati bila dapat makan sayur..

Unni Anje delete icon 5 November 2016 3:36 PTG

tak suka tauge .. tapi khasiat dia bagaus pulak.. kesuburan tu

paridah delete icon 5 November 2016 3:46 PTG

YA PC SAYUR SGT BERKHASIAT UTK TUBUH..TQ

paridah delete icon 5 November 2016 3:47 PTG

YEKE XSUKA TAUGE BOLEH PILIH SAYUR LAIN UNNI..TQ

nadhie wueen delete icon 5 November 2016 7:01 PTG

Saya kurang makan sayur, tapi kalau ulam-ulam segar tu memang fav :D

Kamsiah Yusoff delete icon 5 November 2016 9:03 PTG

kalau makan nasi tanpa sayur umpama tidur tanpa bantal

Warisan Petani delete icon 5 November 2016 10:20 PTG

Wkmsalam.
Memang sayur wajib ada dalam setiap menu makanan kita.

Sweetie delete icon 6 November 2016 12:52 PG

Semua sayur-sayur tu fav saya PI.

Adam delete icon 6 November 2016 6:55 PG

Saya memang suka sayuran.
Terutama ulaman.

Fidah Shah delete icon 6 November 2016 8:49 PTG

Alhamdulillah...saya suka makan sayur.
Taugeh tu..banyak khasiat rupanya..

Khir Khalid delete icon 8 November 2016 11:02 PTG

Makan klu takde sayur mmg tak berapa sedap lah... bagus khasiatnya...

Terima kasih bersama Karyaku...Paridah Ishak. Komen anda amat dihargai... “Semoga Allah SWT akan membalas dirimu dengan kebaikan yang banyak dan semoga Allah SWT akan membalas dengan balasan yang terbaik.”